Chorar causa marcas de expressão? O que acontece com seu rosto quando você chora (e como cuidar depois)

A resposta curta é: chorar não causa rugas imediatamente — mas pode sim marcar temporariamente a pele e, com o tempo, contribuir para o aparecimento de linhas de expressão se houver tensão repetida e falta de cuidados depois.

O que acontece com o rosto quando choramos?

Quando choramos, não é só a lágrima que aparece. O choro ativa várias expressões faciais intensas e contrai muitos músculos ao mesmo tempo — principalmente na região:

• Dos olhos (orbicular dos olhos)

• Da testa (frontal)

• Entre as sobrancelhas (corrugador do supercílio)

• Ao redor da boca (músculo risório, zigomático, entre outros)

Além disso, o inchaço, o atrito com os lenços e a tensão emocional podem sensibilizar a pele e deixar marcas visíveis por um tempo.

Mas chorar dá rugas?

Chorar de vez em quando não causa rugas permanentes. O problema está na repetição de expressões faciais tensas (como franzir muito a testa ou apertar os olhos com força) sem contrabalançar com relaxamento e cuidados com a pele.

Se você já tem a tendência a linhas na região dos olhos ou entre as sobrancelhas, o choro frequente e tenso pode intensificar essas marcas com o tempo.

O que fazer depois de chorar para evitar linhas de expressão?

Aqui vão algumas dicas simples que ajudam muito:

1. Lave o rosto com água fria ou em temperatura ambiente

Ajuda a acalmar a pele e reduzir o inchaço.

2. Evite esfregar a pele com lenços ou toalhas

Dê leves batidinhas para secar.

3. Aplique uma compressa fria ou chá de camomila gelado na região dos olhos

Isso ajuda a desinchar e acalmar.

4. Faça uma massagem facial suave

Massageie suavemente a testa, a região dos olhos e entre as sobrancelhas com movimentos circulares ou deslizantes, para relaxar os músculos e ativar a circulação.

5. Hidrate bem a pele

A pele pode ficar mais ressecada e sensível após o choro, principalmente ao redor dos olhos. Use um hidratante leve ou um óleo vegetal suave (como jojoba ou rosa mosqueta).

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Chorar é natural.

O importante é cuidar da pele e dos músculos faciais depois, para que essas emoções não deixem marcas na pele ao longo do tempo. Um rosto bem cuidado se recupera com mais facilidade.

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